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DR Modas
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O consumo de álcool afeta seu treino?
By main-gestor | | 0 Comments |
Uma cervejinha, seu drink favorito, de fato afetam no seu desempenho na academia? Saiba como seu corpo se comporta neste artigo.
Treino aeróbico atrapalha seu desempenho na musculação?
By main-gestor | | 0 Comments |
O treino aeróbico de fato interfere em seu crescimento de massa muscular? Neste post, abordaremos este assunto, que gera tantos questionamentos para quem possui como objetivo a hipertrofia!
Hiit – Exercite-se em casa, emagreça e melhore sua saúde!
By main-gestor | | 0 Comments |
Saiba algumas informações básicas sobre esta modalidade de treino com intensidade, e perca calorias com pouco tempo de exercícios diários!