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DR Modas
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O alongamento e seus benefícios ao corpo
By main-gestor | | 0 Comments |
Muito se fala a respeito do alongamento, aliado a nossa prática diária de alguma modalidade esportiva, exercício físico, ou até mesmo para dar aquela “esticada no corpo”. Abordaremos neste post em quais ocasiões o alongamento torna-se seu aliado, e quais benefícios obteremos ao executá-lo!